慢性上咽頭炎
●上咽頭とは、鼻とのどのさかいめで、鼻の穴が一つになったところです。
●上咽頭は空気の通り道で、常に細菌、ウイルスといった外敵にさらされています。
●上咽頭の表面を覆う細胞（繊毛上皮細胞）の間には多数のリンパ球（免疫に関与）が入り込んでおり、上咽頭そのものが免疫器官として働きます。
そのため、だれもが上咽頭はたえず炎症（生理的炎症）がおきています。
問題はそれが体にダメージを与えるほどの炎症（病的炎症）になるかどうかです。
いわゆる風邪の時のどの痛みとして感じるのは、この場所に強めの炎症（病的炎症）を起こしているためです。
これが通常の炎症（生理的炎症）に戻らずに、病的炎症として持続したのが慢性上咽頭炎です。
その他にも慢性的な病的炎症まで悪化させるものには、
・タバコの煙、空気中のほこり、粉塵や黄砂などの刺激性の強い物質
・ストレス
・低気圧、寒冷
・睡眠不足
・ある種のワクチン
がいわれております。（堀田修 「しつこい不調の原因は慢性上咽頭炎だった」より抜粋）
ご家族や周囲の方から指摘されたり、眠気がひどい場合には、一度ご相談ください。
慢性上咽頭炎が起こしうる疾患、症状として考えられているもの
上咽頭炎による直接症状
・頭痛
・鼻づまり
・鼻水がのどに落ちる
・のどの痛み
・のどの奥がつまった感じ
・のどのイガイガ感
・痰が絡みやすい
・首こり、肩こり
・長引く咳など
自律神経系の乱れによる症状
全身倦怠感、めまい、過敏性腸症候群、微熱、睡眠障害、慢性疲労症候群など
病巣炎症として免疫を介した二次疾患
IgA腎症、ネフローゼ症候群、掌蹠膿疱症、乾癬など
まだ仮説の状態ですが、起こる機序については、日本病巣疾患研究会ホームページ（https://jfir.jp/）をご覧下さい。
方法
・１％塩化亜鉛綿棒を鼻から入れます。
・内視鏡でみながら、鼻の突き当りにある上咽頭をこすります。
・炎症が強いほど、出血が多く、痛みも強いです。
・通常は出血が多くても、鼻、口からぽたぽたでるわけではありません。
・痛みは通常数時間続く方が多いです。時に１日中続く方がいますので、その時は鎮痛剤を飲んでいただきます。
・出血の具合により週1回、2週に1回受診いただきます。月1回程度の場合もあります。所見、症状が改善すれば終了です。
